任航:34岁回归国足很珍惜最难忘7年前40强赛出线

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03月01日讯 从昆明出发前往海口前,任航在接受《体坛周报》采访时表示,“我很珍惜这次为国家队效力的机会。如果将来有机会还能参加亚洲杯的话,还要努力取得佳绩。”

体坛:首先恭喜你能入选国足,还记得这是时隔多久回到国家队吗?现在心情如何?

任航:我记得至少得有四五年吧,(上次入选)差不多是在2017年、2018年那段时间(编者注:2017年11月),到现在也得有五年多时间。从心理上来讲,感觉肯定是很开心,我也没有想到这次能重回国家队。

体坛:那以34岁年纪实现回归,这是否出乎你的预料?

任航:其实也没有想到过。平时在联赛中,就是想要踏踏实实做好自己。至于其他方面,也没多想这些事情。惊喜?肯定是有,能够回归,在心理上还是非常欣慰。

体坛:那你还记得第一次穿上国家队球衣的时刻吗?

任航:是在佩兰执教时期,应该是在2014年。而且,球队应该是在沈阳,完成的第一场比赛(编者注:2014年6月,国足2比0马其顿)。沈阳是我的家乡,那次能够在家乡完成在国家队的首秀,当时,我就觉得是很有意义的事情,在心理上也很有感触。

其实在进入国家队前,我也曾经入选过国青、国奥。作为球员来讲,进入国家队,肯定是从小就有的梦想,无论是在青年队还是成年队,这也是每一位球员都会追求的目标。

体坛:回首前几年的国家队经历,最难忘的瞬间是什么?

任航:最难忘的比赛,还是2016年3月在西安,由高指导带队,40强赛最后一轮对阵卡塔尔。那一场我们是赢了,但想要出线的话,还需要参考其他对手的成绩。好在当时取胜以后,其他队伍也都帮助到中国队阻击一些竞争对手,球队也如愿杀入12强赛,那一次的经历真是比较难忘。

再有,就是2015年亚洲杯,国家队在小组赛三场全胜,印象也是比较深刻。那一次应该是近些年来,中国队第一次在亚洲杯小组赛全胜,全队上下的凝聚力和拼劲十足。

体坛:此番你以老兵身份回归,你觉得如今在国家队,应扮演好哪种角色?

任航:做好自己的本职工作,同时传递出一些正能量,然后尽最大努力帮助到球队。生活中,也要严格要求自己,平时遵守一些纪律,包括在球场上的纪律准则。

体坛:从竞技水平上来看,似乎你是越老越香。如何看待自己的这种成熟?

任航:可能伴随年龄的增长,包括位置上的关系,特别是踢后卫,经验是非常重要的。而伴随经验的积累,在球场上也会寻求更加成熟。

包括在平时训练中,有时候我会在训练开始前,给自己做一些核心力量,包括皮筋力量练习,去做一个激活式的训练。基本上在每堂训练课前,会提前到20分钟左右,给自己做一些小力量。还有这次假期,基本上每周我都要做两三次的小力量训练,平时也要安排一些慢跑。

体坛:你对扬科维奇有何了解,是否看过他带队参加的东亚杯比赛?

任航:我看过新教练带队的比赛,他带队时,对于球队在比赛中强度,还有纪律性的要求都比较高,队员们的拼劲也特别足。

体坛:即将到来的集训可能会很艰苦,扬科维奇又很注重态度和精神力,似乎这与你拼命三郎的风格又是如出一辙?

任航:每个教练肯定都有他自己的训练风格,作为球员来讲,还是按照主教练的要求,贯彻好每堂训练课的任务,再有,还是得要全力以赴。

体坛:在国家队,你成名于2015年亚洲杯,当时率队三战全胜打入8强,而明年1月又要迎来新一届亚洲杯。对于34岁的你,在国家队层面还有很大的梦想吗?

任航:我觉得如果能有机会再参加亚洲杯,肯定是一件很好的事情,也会争取带队取得较好的比赛成绩。而在34岁年纪重返国足,还是会有一种珍惜的感觉,因为每一位足球运动员的寿命都很有限。当然,从高水平比赛来说,像在卡塔尔世界杯,也有很多37、38岁球员保持很好的竞技水平。所以,我更多思考的,还是能够在球场上发挥出怎样的作用,起到怎样的价值。

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