斯特林与冥想大师制作系列播客 帮助球迷应对日常生活压力

近期斯特林通过心理健康应用程序Headspace制作了系列博客，帮助球迷应对日常生活中的压力。

斯特林和冥想大师Dora Kamau制作了七集系列播客“斯特林的头脑力量”，旨在提醒人们冥想对心理健康的作用。

他说：“通过冥想进行心理恢复和身体训练一样重要，经常这样做能让我有更平静、更清晰和更敏捷的头脑。我们有了良好的心态，就有无限的潜力，冥想是很好的锻炼。一旦学会了如何训练头脑，就有了控制思想的能力。”