体操皇后刘璇：我的孩子九到3岁不准吃糖，四1岁前不准吃盐

我国的体操一直都是强势项目，体操历史上也又出现多很多璀璨的明星。

例如李宁，李小双，杨威其他。

而女团体中地，最能称得上体操皇后的，应该是刘璇了。

是为强身身一并加入体操队

刘璇我属兔于1980年，十岁之前就身体病弱。

她的父母为了孩子的健康，就送她去的少年宫学习健美。

在1992年，少年刘璇参加过全国体操大赛并额外高低杠冠军。

到那时，刘璇结束了自己的职业生涯。

体育竞技就是千万人过独木桥。

在2000年的悉尼奥运会上，刘璇能够一套高就难度的动作。

挡住重重叠叠压力，我得到平衡木的冠军。

这都是我国历史上第一个女子高低杠。

演员

次年，也就是2001年，刘璇正式退役后。

开启了自己新的人生。

运动员退役去当演员，也许很多人都绝对不会不会相信。

但刘璇能够她很漂亮的颜值，肯定你做到了。

当时候刘璇还未完成任务了奥运会金牌，热度还在。

很多导演都向刘璇一抛了橄榄枝。

这种类似于武侠搞笑点的电视剧，也是刘璇尝试的方向。

刘璇在香港TVB也曾外景拍摄过电视剧。

香港是对内地的明星没什么兴趣，只不过对体育明星一直有很高的热情。

姚明，郭晶晶等是香港人特别无比喜爱的。

前两年，刘璇还友情客串了一下流量大戏。

颜值应该很低的，并不比一些女明星差。

综艺节目

有一段时间，刘璇很频繁地上综艺节目，跳舞和唱歌样样都来。

只能无奈敬佩刘璇对自己的高要求。

甚至还和朴树一起同台演唱唱过歌。

但虽说不是科班出身，刘璇接到的剧本也越来越少，现在也很少注意到她的作品了。

而且拍电影而遇到爱情

刘璇只不过参加湖南台的综艺节目，认识了何炅老师。

在何老师的牵桥搭线下，刘璇和单簧管演奏家王弢迅速地步入婚姻殿堂。

刘璇婚后的生活一直都很得到幸福，虽然她和丈夫很多观念有所不同。

要知道一个是运动员，一个是艺术家。

刘璇从出生就接受十分残酷的训练，因为他对自己的孩子也十分的极其严苛。

特别是饮食上要注意。

九岁前的不准吃糖，四周岁内不能吃盐。

刘璇道：孩子可以从食物和水果中某些糖分，根本不会不是需要吃糖。

我想奥运冠军，在身体体能营养方面，绝对是比普通人学会了许多吧。

严苛的教育

刘璇明文规定自己家庭中，都必须有公筷。

哪怕弄饭都三连射到克，那绝对是是太恐怖了。

对此自己的儿子，刘璇用自己从小受到的教育来明确规定他的每日活动。

不吃盐，不吃糖，不吃零食，肯定的军事化管理了。

只是因为对自己的孩子这么大严格苛刻，还有一个一个重要的是的原因，

应该是她的孩子有相当严重的过敏症状。

很多食物，是不可以哦吃的，所以才刘璇一直悄悄孩子的饮食。

母爱确实极为严格，但一样是热爱。

只要觉着苦，生活就还有希望！

这是刘璇常常挂在嘴边的话，这也是她用以去激励自己儿子的话。

一个奥运冠军，这对成功的渴望，肯定是远超于常人的。

只是这样的教育，是不是所有的孩子都能承受呢？

自由要是有限制的，自律到最后那就是前所未有的自由。

有钱人都这等只有努力，很显然普通人要越来越拼搏奋斗才能活得要好了。