范迪克：我现在感觉很不错 新赛季我们会全力以赴

北京时间8月4日讯 近日，范迪克接受了利物浦官网的专访，谈及了自己的身体状况以及对新赛季的展望。

范迪克，首先我想问你，你感觉怎么样？

我现在很不错，完成这么长时间的康复过程并且回归训练是一件大事。我一直在和安德烈亚斯一起管理着一切，他和我以及乔-戈麦斯保持着密切的联系。我们还在努力，目前为止我们做的很好。

在训练营中，你完成几个重要的时刻，回到了团队训练当中。并且在对阵柏林赫塔队比赛中你有了出场时间，这对你来说意味着什么？

这对我来说意味着很多，我为了这些一直努力康复和训练。通常来说，我对这些事情不会感到紧张，但因为我之前真的为了这些付出了很多，所以我会感觉有点兴奋。目前来说，很多东西我需要去改进，需要完全恢复我自己的状态，但是在此之前上场比赛给了我很大的信心。我会继续努力，继续向前，这就是我想做的，我会继续坚持下去。

知道自己能够在对阵柏林赫塔队比赛中出场的时候，感觉怎么样？

从进行团队训练的时候开始，我和乔-戈麦斯就在心中对能否上场比赛打上了一个问号，谁都不知道我们的身体状况究竟适合不适合出场比赛，教练组也在评估我们的身体状况。你可以进行团队训练，但这取决于膝盖对训练的反应。但令人惊讶的是，事情进展的很顺利，我的膝盖感觉良好。随后我和教练组进行了讨论，然后就准备上场比赛了。

你会去想第一次接触时要注意什么，做这个和那个动作的时候你要怎么做。我很高兴这一切都顺利完成了，我们做到了，我现在只想再一次上场比赛。

第一场热身赛已经结束了，接下来的计划是什么，会继续以赛代练吗？

是的，当然。我和教练组保持着密切的联系，我们会确保我们做出正确的决策。我们必须对自己诚实，这就是我们目前的处境。我们会逐渐增加我的比赛时间，一步一步的增加我的比赛强度。我们还有另一场热身赛，这是接下来的两场热身赛中的一场，如果一切顺利的话，我会获得更多的出场时间。

在这些比赛之后，你的感觉怎么样？

在同柏林赫塔队比赛之后我对克洛普说，尽管我觉得精疲力竭，但我下一场比赛仍然想出场。这只是一种再次出现在球场上的感觉，再次进步，让自己更有节奏。当你在9个月内没有参加职业比赛或者高水平比赛的时候，你会疯狂的认为你会再次成为顶尖球员。所以你只想重复，你想继续，不断重复。

我知道一个事实，那就是个人的训练不能代替团队的训练。所以，你需要比赛，我接受了这一切，这当中会有困难的时刻，但这是我需要接受的。

一般来说，季前备战的强度有多大？

很好，我觉得很好，它一直都是很难的，我看到很多人在跑步，以储备体能。我正在试图跳过这一步。

季前备战的标准很高，我们努力训练，我们试图重新获得正确的战术，希望为一个好的赛季做足准备。我们的对手都在不断的进步，试图成为英超冠军。我们也一样，我们也希望再次站在那里，我们会全力以赴，我们现在就要打好基础。

由于各方面的原因，上个赛季是一个艰难的赛季。进入这个新赛季，大家感觉如何？

我们一直有着坚韧的品质，只是去年我们并不走运，尤其是在中后卫的位置上我们出现了很多伤病的情况。这使得我们很难维持和往常一样的比赛强度。我们希望我们能够全员保持健康，我不希望这样的情况再次发生。

有信心这会是一个成功的赛季吗？

我们的团队拥有正确的团队精神，我认为这是一支强队所应该具有的。我们会在球场上齐心协力，就像我们一直做的那样，我相信会有好的结果。