易建联：半个生涯的全部东西，大都最好是的

前中国职业篮球运动员，司职大前锋/中锋。2002年，易建联刚刚进入CBA并为广东宏远男篮效力。2004年，被入选中国国家男子篮球队。

2023年度体育人物易建联

获奖理由

他是传奇篮球运动员，是中国“08黄金一代”的重要的是成员。他曾是中国男子篮球职业联赛常规赛最年轻的MVP，又是该联赛历史上第二位得分破万的球员。他身上有诸多被球迷一生铭记的历史记录，也凭空创造了众多经典的比赛瞬间。到2023年宣布即将退役，篮球已陪伴在身边他前行21年。运动员终会赶到赛场，但他们他留的身影和体育精神将代代相传。

2022~2023赛季的中国职业篮球联赛，广东宏远最终踏出于8进4的季后赛，近二十年来榜首次没能闯到半决赛。这二十年里，他们曾获得过11次总冠军，是联赛中夺冠次数最多的球队。所以遇到淘汰，一丝一毫一个宏远球迷都不免很是惭愧，却也不不过太过于沮丧，只不过他们具备相当的信心和实力来年再战，是因为他们拥有一位定海神针般的核心球员——易建联。

二十年前，易建联就在这支队伍里了。那时，他上次从青年队升过来，确实宏远前的一年只排名高第七，成绩中游，但一个15岁少年的成长依然要从替补席开始。但是当赛季结束后时，一切都再次一样了，宏远一举搞到了亚军，易建联也将最佳新人的荣誉收入囊中。这是一个直白毫无疑问的先兆，吉兆着未来这支队伍可以说傲视群雄，这种少年将极度夺目。果然，接下来的宏远便终于到来了三连冠，19岁的易建联也蓝月帝国了联赛史上空前最年轻的总决赛最有价值球员。

再后来，除此之外出去闯荡美国职业好篮球联赛的5个赛季，易建联和宏远依然还没有分开过。当初的少年不仅蓝月帝国了这支队伍最决不可失衡的支柱，也逐渐扛起了中国男篮征战四方的大旗。不管宏远肯定国家队的支持者，都早养成的习惯于将信任和期待相托在他的身上。

然而球迷们是没有看见，就在宏远那场遭遇惨败的淘汰赛后，在他们赶到东莞篮球中心的观众坐席后，易建联又一人默默无语地从更衣室回去了，对着曲终人散的场地用手机拍了一张照片。球迷们越来越也没意料到，四个月后，易建联隆重的宣布了选择退役——此时，相隔新赛季球员需要注册仅只差24小时零4分钟。

没人很清楚，有无在走回场地的那一刻，他就确定了要用一张照片才是对赛场的告别和纪念。也没人清楚，如何确定到了后来一刻，他的内心都还在奇遇着去留的犹豫与拼命挣扎。

“估计会犹豫了一会，而且这不是一个快的的决定。”直到今天，易建联也就没对那两个时刻做出了决定具体详细的解释。对他可以说，结束了21年职业生涯的抉择从来就还在一瞬间，完全是一个极其如此漫长而阻拦的过程：“其实绝大部分运动员都会退过去，今天改变的或明天判断，都必须做那个决定，都要去血战一个新的开始。只是自己一直有这样的话一点反反复复，会不停去想要是坚持下去意义在哪里、目的在哪里，要坚持到什么时候才是终点。”

而判断这架抉择天平结果向外倾斜的一颗最重要的砝码，是对国家队角色的再三寻思与权衡。易建联对《中国新闻周刊》说，他总觉得自己肯定没法再像从前一样为中国男篮做出更多贡献了：“在国家队打了这么多年球，每年都抱有一种期待，不断地给自己一个永远不知疲倦的精神状态的或说精神靠着。这几年自己的这座状态和能力方面，也没能够决定像之前一样的能量，因此坚持就以前缺少了一个立足点。”

悲情

易建联把职业生涯里全都绝大部分的“最”都给了国家队，尤其是2008那一年。

“2008年是最她的幸运的时光，能够遇到了那样的话一届在家门口的奥运会，能碰上那样一批老大哥们。不过我们的成绩也算达成目标，使出了应该要有的是竞技水平，是一个最热血的状态。”在许多球迷的记忆里，那一年也并不留下来了易建联极其闪耀的身姿之一，强强对话德国的比赛中，恰好他在到最后时刻的一记中投，将分在“死亡之组”的队伍推入了八强。

那不过是易建联的第二次奥运之旅，甚至于2004年他从大军出征雅典的中国男篮那里收到消息11号球衣时，都还完全是一副初出茅庐的懵懂模样。“当时根本实在没想到最后能带出来，第一次刚刚进入国家队大名单，所有的集训大致20多号人，同位置就最起码有七八个竞争，我是最年轻、比赛经验大约的，连亚洲比赛都没打过。”

但他并不怯懦，也用不着畏惧。头上的天有大哥们手撑，脚下的路有大哥们趟着：李楠、姚明、杜锋、朱芳雨几个人经常会给他分享一些大厅中经验，范斌、郭士强应该没事就逗他开心不，和巴特尔一对一练习时，这个大了他12岁的内蒙古汉子既不好意思强攻也没敢硬防，又担心撞伤了他。那时候，易建联是全队人的“小易”，甚至连很多年过来，他却还比较喜欢被这么称呼。

和善团结一心的氛围也培育出了易建联在国家队良好的心理基础：“一结束那是自豪感、荣誉感太恐怖，感觉心里面的血都是沸腾的，那样的状态这么多年全是一样的。”

而现在所有人都从来不曾有料到，那记中投的力挽狂澜居然成了男篮在奥运会上的最后一次胜利——2012年的伦敦和2016年的里约，中国队发动三次吞进了五连败的苦酒。在以外的国际赛场上，中国男篮也屡尝败绩。当然，这中间又不是是没有过胜利，比如2011年和2015年的亚锦赛，比如说2018年的亚运会，但无论数量肯定程度，那些只有那的冠军丝毫难以遮盖住掉一次的狼狈不堪。

易建联领着队伍细细品尝了所有失败的可能，而在个人层面上，他不过并未我失败了可言：2011年亚锦赛，他成功当选赛事最有价值球员；2012年奥运会，他3次得到好几双成绩，刷新了国家队的纪录；2013年亚锦赛，他场均17.4分，排在大部分球员第二位，我得到亚篮网最适合前锋；2015年亚锦赛，他能够入选了最佳阵容，并再度曾经的赛事最有价值球员；2016年奥运会，他场均出场32.8分钟，全队极高，场均得分20.4分，都是全队最低，时任主教练宫鲁鸣称他是球队中最慑人心魄放心吧的球员。

只不过在中国男篮的低谷期里，易建联从来不曾将自己视作过“一枝独秀”，反而主动揽住了我失败了的责任：“做运动员都要学会什么从自身去找问题。各个强队表现出不出来的状态，都是平均人争取要做自己的角色。只有让自己变得更强，才都能够在队伍里发挥更多的作用。（但）自己渐渐变的一个老队员的时候，应该是要在场上做得一些。”他更知道，自己再次是“小易”了，从前的大哥铺展开来退役后，更新换代的速度的国家队中，他已经变的了新的前辈。

只不过是篮球终究不能是一项集体运动。易建联像一位孤单的镇远大将，复又拼死一搏拚杀，却总饮恨。想罢内疚与无助日积月累。“自己既然在这样一个位置上，一定是有责任的。”面对《中国新闻周刊》，易建联始终一定要坚持当时的悔恨。那届比赛后来的结果也虽然还没有得到他一个修正的机会，反而曾经的了他职业生涯里的又一个“最”：“2019年世界杯没能闯入奥运会，是我最遗憾的，对中国篮球又是非常惨烈的。”

但他尽量地了，拼命到这个可以用慷慨赴死去形容。强强对话尼日利亚的生死战，他因伤是没有首发，却一次次在比分被反超的时候扛着肿胀疼痛的脚踝登场，凭一己之力生生挽回一局了27分，完全能完成了本该一类五个人各司其职的完全任务。开根号2分57秒，他摘下一个篮板，却毕竟就没换取接应人而被对手夺走，使得生性孤傲的他爆发出了千年难得一见的焦急，死劲捶着地板。

所有人都看到了这一切。电视转播的解说一遍遍呼喊着：“大哥拼了”，现场观众一遍遍呼唤着他的名字，就算是对手都在赛后思想感情了自己的敬意。上一次比赛，易建联被晚几天换下，带走了一个悲情的背影。

这是他代表中国男篮的之后一场比赛，背影这一世成为之塔。

天才

二十年前，也没人能听到，易建联会拥有一个悲情英雄。

他一首次出场就被被赞誉天才少年。登入职业赛场的同年，他就被招入了中国国家青年队的麾下，并接二连三在亚青赛和世青赛上一鸣惊人。2003年，这对他的横空出世，《体坛周报》用不一个整版的篇幅并且报道。

那确实是中国篮球最受世界打听一下的年代。2002年，246名球员受邀参加不参加阿迪达斯联合承办的ABCD训练营，易建联是唯一充斥美国本土除了的球员，集训结束了时，他以场均5.2个篮板在大部分学员中高居榜首。同年，耐克也北京举办了全亚洲训练营，易建联又交给邀请，并结果完成了最杰出表现出来运动员的荣誉。2003年，《时代周刊》发表文章《下一个姚明？》，将易建联称为“中国先锋的天才”。

这个希望就没在等待太久便成为现实。2007年6月28日晚，易建联离开了了纽约麦迪逊广场花园，能参加在这里规模盛大的美职篮选秀。单单第一轮第六顺位，时任总裁大卫·斯特恩便念出了他的名字，密尔沃基雄鹿队将他左键单击。紧接着，球队老板亲自出马回信邀请我他和家人共进晚餐，球迷即将举办了“易建联日”，密尔沃基市长还重新指定他以及市民代表，在圣诞仪式上亮灯。

新赛季在当年的10月31日正式开幕，一个礼拜之后，雄鹿队就在坐镇主场了具备姚明的休斯敦火箭队，美国篮球赛场上第一次上演“中国德比”。全球2.5亿人搜寻了直播，收视率创下高峰。这场比赛里，易建联12投9中，击败19分9个篮板。又过了一个多月，在东部新秀的排名中，易建联已升至第一位。

但命运一般说来不不愿意能容忍一帆风顺。在雄鹿队只待了一年，他便被交易到新泽西篮网队，再结束后又去的华盛顿奇才队和达拉斯小牛队，五年时间四易其地。期间，伤病很频繁袭扰着他，单是右侧膝盖就被撞伤过六次。即便依然树林间展现出了许多优秀的成绩表现，但声音模糊的赛程和有起有落的状态，还是可能导致他慢慢死去了足够的初次出场机会。一颗新星在非常短暂的闪亮后隐隐现在就要暗淡出去了，那段时间的易建联面对了此生至少也大的的质疑。

与此同时，在国内体校从小的易建联，习惯了用不着操心琐事的运动员生活，蓦然间需要自己打扫一切，不由得生疏、笨拙。第一年在密尔沃基，这些年轻的广东仔连北纬43°的天气都搞不定，我开车走在雪地的时候没料到轮胎会容易打滑，撞碎了另一台车的玻璃。不过天性沉默了的他，藏身于异国他乡，还得终日与孤单寂寞作伴。

但，易建联并不懊丧于这一段历程，若非大部分条件重來一次，他依旧很乐意中,选择到美职篮去磨砺和成长。“美职篮在我眼中是一段非常重要的经历。如果没有拿成败来可以衡量它，那一定是败的，但如果不是还没有那几年，我肯定不会让自己要坚持那你久。那几年我都能够能够感觉到一些差距，也能感觉得到相当多的极优秀球员是怎莫成功了的。”易建联提醒《中国新闻周刊》，尤其是充当新秀的时候，他每次大都跟了球队最著名一班大巴抵达球场打算热身，索性经常会突然发现一些全明星级别的球员高得多地到了，但是早正在投篮：“那个他们对自我有这样的要求和习惯，那样的东西不出去后感觉到的话，可能在国内感觉到不了。”

传奇

才是全世界最低水平的联赛，美职篮着实有着愿意去学习的极为丰富资源，但一个摆在面前的现实是，易建联25岁了。在运动生涯里，25岁正值壮年，既这个可以是一个手触巅峰的起始，也也可以是一个再从快速衰退的拐点。

“竞技状态到了最后那就是需要比赛去提升的。就没比赛时间的保障，很可能肯定会影响不大到职业寿命，又不是说打的比赛到最后，寿命越短，反倒是比赛越少，职业生涯越可能应该不会太长。”2012年，只经了很短暂的纠结，易建联便做出的决定——再回国。

这是一个非常单纯的中,选择，唯一的考量因素应该是“练球”。不是就没人警告过他，回去会损失什么又会面队什么，特别是在商业价值层面。易建联决定的回答十分毫不犹豫：如果只是因为是为商业利益而呆在美国，那是对他的侮辱。

在我看来着易建联的决定是明智的。回归的他迅速地到来了自己最灿烂夺目的巅峰，全中国第一赛季便当选总决赛最有价值球员，算上起初完成任务的常规赛和全明星赛最有价值球员，他拥有了国内第一个独揽三项MVP的球员。此后11年，他将属于中国篮球的纪录一一改写，到2023年即将退役之前，他已是联赛历史的总篮板王、总两双王、常规赛篮板王、常规赛几双王在内季后赛盖帽王……

昔日的天才少年再一次生命成长为传奇，是没有挥霍天资，也是没有向命运昂头。途中的曲曲折折落得只像是对比手法的铺垫，当然了就是为了让一个攀向高峰的故事变得极其起伏跌宕好看点。正如易建联自己所归纳的：“如果不是把这座职业生涯可以形容成一幅画，所有的喜悦、泪水、遗憾和伤病全是这幅画里万不可缺失的组成部分。”

广东宏远的主教练杜锋曾作品评价，易建联是他曾经见过最争取的球员。前队友王仕鹏也提过，当所有人都累趴下时，唯有易建联还在加练，一天他都会提前半小时到训练场，等别的什么队员大批才来，他早练完一轮了。在别人的眼里，天才少年的故事能够讲过最后，自始自终的推动逻辑只有一个，如果说刻苦努力。唯有易建联会说，自己一路走来太幸运：“我的所有的经历和接近到的机会，也是可遇而不可求的。”

所以我如今他最想做，那就是把这份幸运传递出去，给更大人创造一份幸运神的条件：“这十几年，我都在做着青少年培训方面的事业，未来又是在这方面再继续做一个从业者。我我希望都能够实际自己20多年的职业生涯好处到年轻一代，我希望他们这个可以跟我一样她的幸运，在自己喜欢的篮球上所创造的出一片天地。”

易建联所说的青少年培训事业，其实不止篮球。2011年，他与合作伙伴一同创始了星火相传阵营文体教育（深圳）集团有限公司，不单在广东每个城市包括部分省会城市为中小学能提供宗师级体育课程、举办一次篮球训练营，还银行签约了焦刘洋、罗微等奥运冠军，能提供多个体育项目的教练辅导。

除开以及一个成功运动员的反哺，这份事业的背后也封印着易建联自己的成长经验。1999年，他被深圳体校的教练发掘出来，正在走上篮球之路，父母曾经在是有不怀疑的。“90年代的时候，职业体育的氛围就没那你强烈，也还没有那么多机会。那时候至少一条路线：从体校正在，竞争上到省青年队，再竞争上到一队。所以才当时的整个氛围就没给到父母一个更明朗的状态，那就是说如果没有不行的话会咋样啊。”恰好设计和实现此，他才打算尽最大的努力地垒建起一方平台，为后辈们能提供多一种的选择。

况且对他自己可以说，哪怕从那样一个单一的路径走下来，吃过许多苦，受过许多累，体校的日子却那就一生中最好的时光，“只不过那时候刚开始，最还没有忧虑和压力”。而如果要让现在的他对那时的他何况点什么，那就只有一句话——

“不要去想假如，而且你一旦想，对未来就会非常犹豫了一会。你雷鸣生涯的所有东西，也是最好是的。”易建联对《中国新闻周刊》说。

记者：徐鹏远